【賴傳媒、記者爆料網 王俊勝／綜合報導】智慧型手機幾乎成為現代人生活必需品，但長時間滑手機恐怕正悄悄傷害健康。最新研究指出，每天使用手機超過5小時，不僅會讓記憶力與反應速度下降，還可能大幅提高肥胖與慢性病風險，對正在發育的兒童與青少年影響尤其明顯。
綜合陸媒報導與醫師觀察，長時間使用手機往往伴隨久坐與缺乏運動，進而增加體重上升與代謝異常的機率。有研究針對學童進行分析，發現使用手機頻率越高，肥胖風險明顯攀升，甚至可能出現血脂與血壓異常等健康警訊。
除了身體影響，大腦功能也可能受到衝擊。臨床觀察指出，過度依賴手機的人，在專注力、記憶力與反應速度等方面表現較差，處理事情時容易分心、效率下降。相關研究也發現，大腦部分區域的活動降低，與成癮行為出現相似變化。
